les sorties

Tous complètement énervé par la neige tombé ces derniers jours, nous (enfin certains... d'autres ont déjà amplement gouté à ces chutes de neige) sommes impatient d'aller batifoler dans la montagne... Et là c'est le drame!!! Y aura point de marsu à cette...

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Samedi 02 janvier 2010: Après un petit footing le matin, une petite ballade au Semnoz s'impose l'après midi Dimanche 03 janvier 2010: Après quelques péripéties pour les forfaits du domaine nordique, Gilles, Fredo, Sab, et moi entamons nos 2H00 de skating.Comme...

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Ca y est c'est reparti les copains...Rendez vous chez Marsu à 18H30, un petit coup de voiture, de la neige sur la route chez les Cluses, enfilage du matos et.... Hmmmm c'est parti, le crissement des skis sur la neige, le claquement des fix, le souffle...

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Petit week end en Avignon avec Céline et Joanne... trop bien Petit tour sur le pont... sur le manège place de l'Horloge ... une rencontre avec un vieux pôte ... 3 anniv. à fêter ... et les mamies à embrasser Bref du bon week end famille Et les photos...

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Ce que j'aime bien dans le trail, c'est pile poil ce moment-là: quand tu viens de basculer un col, une montée et qu'un plateau s'ouvre devant toi... y a plus qu'à dérouler, laisser aller, profiter... ... même si j'aime bien ça aussi à l'arrivée...

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Samedi matin, c'est Trelod avec Fredo... Wahou la dernière fois pour moi c'était l'été dernier, premier retour pour moi dans les Bauges cette année (mis à part le Trail de Favergess bien sur). Départ de Compôte en Bauges, pour une super sortie direction...

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Enfin un bon week end d'entrainement et du bonheur à courrir dans la verte!!! Samedi aprem Tournette x 2 en solo depuis le Chalet de l'Aup: temps mitigé et nuageux, mais super sensation, du plaisir à être dans les baskets et à courir avec des copains...

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Ca y est avec Yo on l'a fait... notre sortie annuelle en Irlande!Bon manquait le Fredo, mais de ce côté du Lac aussi ça peut être l'Irlande Et sinon ben même qu'on a eu droit à quelques flocons de neige! Bon sinon super sortie: 2 tournettes depuis le...

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Première sortie basket au pied avec le Fredo pour la Saison 2009 Direction le Revard depuis Mouxy… Que du plaisir… Bon rythme, on a pas trainé, une vingtaine de bornes une belle côte d’entrée de jeux, des relances de la descente, des coup de culs… et...

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Ca a pu se présenter un peu comme ça: - Ouais Ouais c'est cool les sorties de nuit- Yeah c'est clair que c'est trop bon- Ouais et si on se faisait la Tournette un matin avant d'aller au boulot- Wahouuuuu Yesss trop bon ça, Ouais ouais on le fait ça ,...

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